脚后跟皲裂疼痛是常见问题，多数人首先联想到皮肤干燥，但这一症状可能由多种因素引发。除了季节性缺水，真菌感染（如足癣）也可能导致角质层增厚、脱屑，进而引发皲裂，尤其伴有瘙痒、异味时需警惕。此外，湿疹、银屑病等皮肤病也可能以局部皲裂为表现，需结合其他症状综合判断。

 

　　生活习惯对足部皮肤健康影响显著。长期穿不透气的鞋履、光脚穿鞋或频繁接触刺激性清洁剂，可能破坏皮肤屏障，加剧水分流失。此外，体重超重或久站人群因足部承重增加，皮肤弹性纤维易受损，皲裂风险更高。

 

　　代谢性疾病也可能成为诱因。糖尿病患者若血糖控制不佳，可能导致末梢神经病变和血液循环障碍，使足部皮肤修复能力下降，皲裂难以愈合。甲状腺功能减退者因皮脂腺分泌减少，皮肤干燥程度加重，同样需关注足部护理。

 

　　科学护理需“对症下药”。日常可选用含尿素、甘油成分的保湿霜，配合温水泡脚软化角质后厚涂，并穿棉袜促进吸收。若皲裂伴有渗血、化脓，需避免自行处理，及时就医排查感染或炎症。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：足部皲裂疼痛需关注皮肤健康及全身状况，避免过度清洁或暴力撕扯死皮，若症状持续或加重，建议及时就医明确病因并调整护理方案。